En ocasiones, detener tu ritmo y observar, es la mejor decisión.
«Te invitamos a acompañamos durante estos días de descanso y conexión, y continuar con tu proceso de crecimiento y desarrollo personal y profesional» «Descubre respuestas, y nuevas preguntas que la meditación, el descanso y la des-conexión tienen para ti». «Todo con prácticas basadas en el protocolo más medido en laboratorio y con mayor evidencia científica: MBSR [Reducción de estrés basado en mindfulness] y con instructor L1 certificado».
Nuestra Propuesta
Te invitamos a acompañarnos en este fin de semana de retiro, en un lugar muy especial de la provincia de Valencia.
Uno de los significados de retiro es: “Recogimiento, apartamiento y abstracción”.
• Recogernos en nosotros mismos. Aprender conceptos nuevos, practicar diferentes herramientas (meditación, movimientos conscientes, caminatas reflexivas…) y con ello, darnos un “respiro” a la inercia externa.
• Apartarnos un par de días, con el objetivo de volver con aprendizajes nuevos y un estado renovado. En ocasiones es necesario salir y parar, para volver con mayor claridad y capacidad.
• Concentrarte en ti, para desde ahí, entender mejor lo que está sucediendo fuera.
Además, te ofreceremos conceptos teóricos con base contrastada y prácticas de protocolos validados, que antes, hemos aprendido de las fuentes adecuadas, hemos probado en nosotr@s mismos y con cientos de alumnos ya.
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