Kaya Kalpa es la ciencia Védica milenaria que usa la Ayurveda para rejuvenecer las células del cuerpo y de la mente para que mantengan su función óptima durante el tiempo máximo posible. De esta manera podremos mantenernos activos y llenos de energía vital hasta el último día de nuestras vidas.
El proceso de Kaya Kalpa se divide en dos partes principales: la primera parte es la Desintoxicación, o limpieza, y la segunda es la Nutrición.
Para que el proceso de Kaya Kalpa pueda tener lugar, es imprescindible eliminar todas las toxinas del cuerpo y de la mente. La sanación Ayurvédica se basa firmemente en la idea de que las enfermedades surgen cuando existe una acumulación de toxinas en el cuerpo, obstruyendo la función normal de los órganos y posiblemente causando un fallo del sistema si no se toman medidas para prevenirlo.
La presencia de las toxinas también interfiere con la absorción de los nutrientes que debilita el cuerpo aún más. Por eso el primer paso es la desintoxicación, y se realiza con ciertos alimentos, hierbas y suplementos.
El siguiente paso es el de nutrir profundamente a través de una dieta Ayurvédica muy específica, además de suplementos para fortalecer y revitalizar los tejidos, los órganos y las células, llenándolos con energía y potenciando su función.
Cada día trabajaras con una rutina de ejercicios de yoga, meditación y dieta y a lo largo de los 3 días del retiro empezaras a experimentar el poder y los beneficios de integrar estas prácticas en tu vida diaria.
Durante el retiro aprenderás:
Cómo desintoxicar y nutrir el cuerpo de manera eficaz.
Cómo adaptar las rutinas según los cambios estacionales para poder equilibrar mejor tu cuerpo y almacenar más energía vital.
Que alimentos, hierbas y suplementos te convienen más para tu salud y que alimentos y hábitos debes evitar.
Que puedes hacer para prevenir o retrasar la aparición de ciertas enfermedades genéticas, o minimizar sus efectos.
El impacto que tiene la salud digestiva sobre la salud física y mental, y cómo puedes mejorarla.
Sri Swami Purohit dará a cada participante una rutina personalizada a realizar en casa, que gradualmente permitirá acceder a todos los beneficios del rejuvenecimiento de Kaya Kalpa. Así podrás potenciar tu salud física, mental y emocional a través de las técnicas naturales pero eficaces del Ayurveda.
¡Abierto a todo el mundo!
No se necesita experiencia previa. Los ejercicios son aptos para todas las edades y estados de salud.
